Ana Fernández, responsable del grupo de autogestores nos explica en qué consiste esta actividad. Ana, nuestro torbellino particular, animada y simpática como nadie. Con ella no existe el aburrimiento...

En primer lugar quiero agradecer la oportunidad que se me brinda para de una manera u otra intentar exponer y explicar de qué va todo esto de los “Grupos de Autogestores”.

Pues bien, los grupos de Autogestores son unos grupos formados por hombres y mujeres, adultos con discapacidad intelectual que se reúnen periódicamente para:

• Adquirir habilidades de comunicación.
• Alcanzar mayor autonomía personal y social.
• Aumentar sus posibilidades de hablar y decidir por sí mismos.
• Aprender a tomar decisiones en su vida cotidiana.
• Debatir sobre asuntos que les son propios.
• Aprender a participar y poder participar en la vida asociativa.

En definitiva, son un lugar de encuentro en donde todo el mundo se siente aceptado, incluido y valorado. Es un espacio de encuentro con los demás y con uno mismo, un espacio para, poco a poco, conocer y aceptar sus limitaciones y, a la vez, descubrir sus capacidades y aprender a ser responsables de sus elecciones y decisiones (autogestión).

Para aquellos que no están familiarizados con el término ”autogestión”, autorregulación”…. no es más que conseguir que personas con algún tipo de discapacidad hable por sí sola, se represente a sí misma, que sea él mismo su propio portavoz, en suma que sean protagonistas de su propia vida.

Es por eso mismo que estos grupos ofrecen la posibilidad de que cada uno de sus miembros disponga de su espacio para expresarse y manifestar sus necesidades y deseos, para oir y ser escuchados, donde compartir experiencias, participar de la vida comunitaria, etc..

En cuanto a los objetivos que persigue el programa destacar:

• Apoyar a los miembros del grupo para alcanzar mayores cotas de autonomía personal y social.
• Dotar a los miembros de habilidades básicas de comunicación y funcionamiento del grupo.
• Facilitar la participación en la vida asociativa “aquí y ahora”.
• Incrementar y favorecer la autodefensa de los miembros del grupo.
• Posibilitar a los miembros el aprendizaje de toma de decisiones en su vida cotidiana.

Una vez expuestos los objetivos que pretendemos con el desarrollo de este programa desarrollo a continuación la metodología llevada a cabo.

El grupo está compuesto por 12 miembros más la persona de apoyo (servidora).
Nos reunimos una vez por semana (viernes) para hablar sobre temas que nos interesa de la vida cotidiana. Estos temas previamente han sido elegidos y consensuados por los propios miembros. Una vez establecidos los temas nos fijamos un calendario donde organizaremos nuestras diferentes sesiones.

Cada sesión/reunión tiene como duración 1 hora incluso hasta 1hora y media según como transcurra dicha reunión. Cada miembro expone su propia opinión del tema a tratar, escucha las opiniones de los otros miembros para finalmente llegar a una pequeña conclusión que nos servirá como referente en las próximas actuaciones que desempeñemos en nuestra vida cotidiana.

Los temas tratados son muy diversos tales como: violencia de género, discriminación a las personas con discapacidad, sexualidad, ¡quién soy!, ¡cómo me veo y me ven los demás!, independencia, ¡quiero vivir solo o con mi pareja!, ocio y tiempo libre, trabajo, empleo remunerado, derechos de las personas ya sean discapacitadas o no, etc… Éstos y muchos más son los temas que hemos venido tratando hasta ahora, decir también que estamos al tanto de todas aquellas noticias que nos afectan día a día como ciudadano y al desarrollo de nuestra vida en general.

Ya que he hablado tanto de la autogestión y la autorregulación de uno mismo, quiero decir que éste no es un camino fácil pero que con los apoyos y los recursos necesarios podemos conseguir grandes logros por pequeños que sean, es por eso que me atrevo a numerar diez pasos importantes para promover la independencia y la autodeterminación:

1. Permite a tu hijo/a explorar su mundo. Esto puede significar morderte la lengua y mirar desde la ventana la primera vez que tu hijo/a queda con los vecinos, en vez de salir corriendo a controlar lo que ocurra.
2. Implica a tu hijo/a en la toma de decisiones y discusiones familiares para permitirles que exploren y asuman riesgos.
3. La autoestima y autoconfianza son factores críticos en el desarrollo de la autodeterminación. Transmítele una autoestima positiva.
4. No rehuyas a las preguntas de tu hijo sobre las diferencias relacionadas con su discapacidad. Haz hincapié en que cada persona es única.

5. Da importancia al proceso de lograr metas, no hagas solo hincapié en los resultados.
6. Programa oportunidades para que haya interacciones con otros chicos de su misma edad (discapacitados o no).
7. Establece expectativas realistas pero ambiciosas.
8. Permite que tu hijo/a asuma la responsabilidad de sus propias acciones, éxitos y fracasos.
9. Aprovecha todas las oportunidades para que tu hijo/a elija: la ropa que se va a poner, lo que quiere de cena, elegir vacaciones, etc..
10. Ofrece información de lo realizado positiva y honesta, “sé sincero/a con tu hijo/a”.

Espero que estos diez pasos os ayuden a establecer un clima de confianza y sinceridad con vuestros hijos a la vez que contribuya a establecer una serie de intervenciones que sean lo más favorables posibles y que contribuyan al desarrollo de la propia independencia y autogestión de vuestros hijos.

Por último me gustaría finalizar con un breve párrafo donde se podría resumir todo lo dicho hasta ahora. No me gustaría acabar sin agradecer a todos mis autogestores lo que me están enseñando y lo que disfruto con ellos cada día:
Grupo de Autogestores

“SOIS LOS MEJORES”

“La defensa y protección de tí mismo significa hacerte cargo de tu propia vida. Defensa y protección de ti mismo significa decir a otras personas lo que tú piensas, cómo te sientes y qué es lo que importa para que cuenten contigo.
Tu familia, tus amigos, la gente que te rodea y el resto de la comunidad no sabrán tu punto de vista a menos que tú le digas lo que piensas”.